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Los beneficios y perjuicios del té de menta para las mujeres.

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Una bebida fragante y agradable, que se puede usar independientemente de la temporada, es el té de menta, cuyas propiedades beneficiosas están descritas por Avicena.

En aquellos tiempos remotos en los que la humanidad desconocía los términos "hiperexcitabilidad", "hiperactividad", "neurosis" y todo esto se consideraba una emocionalidad algo mayor, los curanderos aconsejaron a los pacientes que notaron desviaciones de la norma que ordenaran el estado mental de una taza de té de menta.

Los siglos pasaron, aparecieron muchas nuevas enfermedades "de moda", generadas por el estrés. Para deshacerse de ellos, se han desarrollado muchos sedantes nuevos. Pero, antes de tomarlos, intente preparar una taza de té de menta, descanse, piense: tal vez no sea así como lo necesita, esta es una medicina costosa, ¿tal vez sea suficiente tener una bebida increíble hecha de menta aromática?

Deadpan - tu segundo nombre

Hay momentos en los que todo tiene suficiente: trabajo, el camino a la oficina, las horas punta con sus atascos eternos o el ajetreo en el transporte público, conversaciones estrechas que de alguna manera tienen que ser llevadas a cabo con amigos o amigos, incluso mi propia familia no proporciona el equilibrio emocional necesario. Por lo general, en ese estado, usted quiere romper con alguien, gritar, deshacerse de lo negativo, lo que la mayoría de nosotros hacemos, cargando a los demás con el mismo negativo.

Puede liberarse de diferentes maneras: para batir los platos o usarlos para su propósito específico: para preparar, por ejemplo, té con menta, cuyas propiedades útiles están principalmente en la capacidad de poner rápidamente en orden el sistema nervioso.

Con un uso regular de la bebida en unas pocas semanas, puede sorprenderse al descubrir que los irritantes anteriores realmente no le molestan. Multitudes de personas, colas, luces brillantes, ruido de la ciudad, citas matutinas del jefe: todo se da por sentado y no causa resentimiento.

Bueno, el té de menta ha superado con éxito su misión y ya está en camino al título "Sr. (Señorita) Mar Muerto".

Bebida femenina

Y sin embargo, esta bebida fragante es más popular entre las mujeres. Y no solo porque las damas prefieren el té de menta a otras variedades. Las propiedades beneficiosas de su cuerpo más palpable son precisamente las femeninas.

Al aliviar el dolor espasmódico en los días de la menstruación que no son los más cómodos para las mujeres o aliviar los síntomas de la menopausia, el té de menta se convierte en un analgésico eficaz y asequible.

Puede y debe ser bebido para mujeres embarazadas que sufren de toxemia. Pero al mismo tiempo es necesario observar la medida: no más de una taza por día, porque lo que es útil para la madre puede dañar al feto, especialmente si el futuro bebé es un hombre.

Pero esto está lejos del final de la lista de problemas fisiológicos que el té con menta ayuda a combatir. Las propiedades útiles para las mujeres también se encuentran en la capacidad de esta bebida bastante modesta para reducir el nivel de hormonas masculinas. La propiedad es muy valiosa para las mujeres que sufren de exceso de vello en el cuerpo.

El té de menta es un adyuvante indispensable para todos los adelgazantes y personas que hacen dieta: la abundancia de aceites esenciales en la hierba de menta, que atenúa la sensación de hambre, hace posible usar la bebida como una "bebida principal", si es necesario, para perder unos cuantos kilos de más.

En el proceso de perder peso, hay opciones para tomar té de menta: bebida pura o mezclas famosas: té verde + menta, té negro + menta.

Entonces, ¿sigue siendo calmante o vigorizante?

Como cualquier otra bebida, el té con menta tiene sus propiedades beneficiosas y sus contraindicaciones. No sin él. Pero el principal dilema es qué propiedades son más inherentes al té de menta: calmante o vigorizante.

Según los herbolarios, la bebida de menta es universal: puede utilizarse tanto como sedante como agente tonificante, la diferencia es solo en cantidad.

Por ejemplo, si necesita calmarse, no puede limitarse al uso de la bebida. Si quieres animarte, entonces dos tazas al día serán suficientes.

¿Por qué los hombres tienen miedo de beber té de menta?

Con el uso regular del té de menta, es posible no solo calmar el sistema nervioso, sino también disminuir la libido masculina, lo cual es indeseable para los hombres. Además, muchos de los hombres consideran que este proceso es irreversible y se niegan a beber aunque sea necesario (para aliviar una fuerte tensión nerviosa).

No debes tener miedo, porque el té con menta, cuyas propiedades útiles y contraindicaciones se estudian tan bien, afecta temporalmente el poder masculino. Basta con dejar de beber y todo será restaurado.

La menta como aditivo

No solo té de menta puro en honor a sus fans. Muchos con gusto utilizan esta planta como un aditivo para otros tés. Linden, tomillo, hojas de grosella, manzanilla, preparaciones a base de hierbas son los tés, bebidas e infusiones más comunes en los que puede haber menta. El té, cuyas propiedades y contraindicaciones útiles deben tenerse en cuenta en cada caso individual, debe usarse con precaución, pero nunca se niegue el placer o, más aún, la necesidad de beber una taza de bebida curativa.

Una de las recetas que nos han llegado de las profundidades de los siglos es la menta, el tomillo, la hierba de San Juan, la raíz de valeriana, las bayas de rosas silvestres y las hojas de grosella, y es el mejor remedio para la indisposición y el agotamiento.

No solo el sabor le da al té con tomillo y menta, las propiedades útiles en este caso se centran en los efectos antisépticos y analgésicos de las hierbas. Doble golpe al dolor - esto es té de menta y tomillo.

Tomar durante una epidemia

Es imposible no sentir el brillante aroma del mentol con un toque de una ramita de menta. La planta es insustituible no solo como ambientador natural (aunque, si hay una persona enferma en la habitación, los bouquets de menta se pueden usar como purificador de oxígeno de los patógenos), sino también como un poderoso agente antibacteriano.

En el período en que aumentan los casos de infecciones respiratorias agudas o el inicio de la epidemia de gripe, consuma tanta cantidad de té con menta y respírela. Idealmente, si la menta crece en una maceta, puede usarse fresca toda la temporada.

Un excelente remedio para los resfriados es el té verde con menta, cuyas propiedades beneficiosas consisten en mejorar las capacidades protectoras del cuerpo y aliviar el espasmo muscular y el dolor de cabeza, los primeros síntomas de la enfermedad.

¿Qué más puede hacer la menta?

Una planta útil en la que se contiene el poder curativo y que se puede cultivar sin problemas en la dacha, puede estimular el cerebro y el sistema cardiovascular, intensificar los procesos metabólicos del cuerpo, el tracto gastrointestinal, mejorar el apetito (pero también reducirlo) Depende de la concentración de la bebida).

El té con menta, cuyas propiedades beneficiosas son controladas por más de una generación, se bebe con migrañas, sobreexcitación nerviosa, los primeros signos de un resfriado y los niños hiperactivos (pero una bebida débil son dos hojas por litro de agua hirviendo). El té de menta se utiliza como un remedio externo para las erupciones de la piel con picazón.

Quien necesita tener cuidado con el uso de la bebida, por lo que es para personas que sufren de presión arterial baja, várices, y aquellos que tienen una intolerancia a la menta individual y reacciones alérgicas a ella.

Propiedades útiles y medicinales del té de menta.

El té está lleno de sustancias valiosas, principalmente vitaminas. C, B2, B5 y B9. Es gracias a ellos que beber la bebida tiene un efecto positivo en las funciones protectoras del cuerpo y en el trabajo del sistema nervioso. La riboflavina (B2) también es responsable de mantener una apariencia de la piel sana y bien cuidada.

Los taninos en la menta contribuyen a eliminar las enfermedades del tracto gastrointestinal, a la eliminación de toxinas y metales pesados, a la producción volátil, a la supresión del crecimiento y al desarrollo de bacterias dañinas.

Además, la composición incluye elementos traza (hierro, potasio, magnesio, cobre, sodio, fósforo, zinc). El mentol da el efecto tonificante y refrescante del té de menta tan popular en el calor del verano. La materia orgánica también será útil en la hipertensión, para estimular el músculo cardíaco.

  • fortalece el sistema inmunológico
  • trata los resfriados,
  • elimina el dolor de cabeza
  • normaliza el sistema digestivo
  • Alivia los espasmos del estómago cólico,
  • reduce la generación de gas
  • elimina la sensación de náusea
  • limpia el cuerpo de toxinas
  • mejora la función cardiovascular
  • baja la presión arterial
  • calma y relaja
  • ayuda a hacer frente al insomnio
  • normaliza las hormonas,
  • regula el ciclo menstrual
  • elimina los síntomas de la menopausia,
  • elimina el mal aliento.

A pesar de sus extensas propiedades medicinales, el principal uso del té de menta es su efecto sedante. Se recomienda beberlo para el insomnio, irritabilidad y nerviosismo. Pero abusar de tal "sedante" no vale la pena. Basta con tomar una taza a la hora de acostarse para llegar a la armonía interior y olvidarse de los pensamientos perturbadores.

Es muy interesante que el té de menta fría tenga propiedades opuestas: le da fuerza y ​​energía a la persona. Para mejorar el efecto tónico de la bebida, se recomienda agregar una pizca de canela o jengibre. La cantidad de té refrescante no debe exceder 2 tazas por día.

Los beneficios del té de menta para las mujeres.

Se considera que la bebida es femenina, ya que ayuda a estabilizar un estado de ánimo tan cambiante del buen sexo y tiene un efecto rejuvenecedor. Contribuye a la producción de hormonas y estabilización de los niveles hormonales. Esto hace que el té sea especialmente indispensable durante la menopausia y la espera del bebé. También mejora la condición en el período premenstrual.

Los antioxidantes de menta retardan el proceso de envejecimiento, restauran las células epidérmicas y mejoran la apariencia de la piel.

En el embarazo, se puede beber en pequeñas cantidades.

Si tomas té de hierbas con moderación, no causará daño. Por el contrario, aliviará la condición de la futura madre: eliminará los síntomas de la toxicosis y el estreñimiento tempranos, los problemas para dormir y calmará las oleadas hormonales.

Durante el embarazo, será una excelente alternativa a las drogas sintéticas en el tratamiento de resfriados y enfermedades del sistema digestivo. Además, elimina la hinchazón.

Pero ¿por qué muchos médicos no aconsejan usar este té? El hecho es que la menta contiene un alto porcentaje de fitoestrógenos, que pueden provocar hipertonía en el útero y provocar un parto prematuro. Además, la hierba expande los vasos sanguíneos, lo que tampoco es deseable durante la gestación. Pero para obtener un resultado tan negativo de tomar té, debe tomarlo en cantidades muy grandes y durante mucho tiempo.

¿Es posible para hombres té con menta?

Su efecto negativo sobre la potencia masculina causa mucha controversia. De hecho, tiene el mismo efecto relajante que en las mujeres, sin causar efectos secundarios.

El daño a la salud de los hombres solo se puede aplicar en caso de abuso y elaboración prolongada de las hojas. Si bebe solo 250 ml al día de té mal hecho, entonces no habrá motivo de preocupación.

Contraindicaciones y daños.

  • intolerancia individual,
  • presión arterial baja
  • venas varicosas.

El té de menta es una gran bebida calmante, pero debes tomarlo con moderación. Como se mencionó anteriormente, durante el embarazo, puede provocar un parto prematuro y, en los hombres, reducir su libido.

La bebida se debe dar cuidadosamente a los niños, ya que puede llevar a una disminución de su actividad.

Cómo preparar té de menta

☕ La menta en sí misma es muy fragante y sabrosa, por lo que puede elaborarse como una infusión de hierbas independiente. Para su preparación apta para hojas frescas y secas. Cómo preparar materias primas, puede aprender del artículo "Los beneficios y los daños de la menta para el cuerpo".

Para preparar una bebida para una persona, solo necesitará 2-4 hojas de menta fresca o 0.5 cucharaditas. Materiales de plantas secas. Llene con agua caliente y deje reposar durante 10-15 minutos. Para endulzar, puedes añadir miel.

☕ Para la preparación de la bebida se recomienda el uso de artículos de vidrio esmaltado o.

☕ Para mejorar las propiedades beneficiosas y el sabor, agregue a la bebida ingredientes naturales en forma de especias (canela, jengibre), miel, bayas, limón, toronjil, etc. Las ramitas de menta también se pueden utilizar como aditivos. Se elaboran con té verde o negro, té de hierbas.

Como hacer un refresco.

En este caso, las hojas frescas son las mejores. Vierta 2-3 ramitas de menta con 1 litro de agua hirviendo y espere a que la bebida se enfríe. Al servir, agregue cubitos de hielo y adorne con hojas de hierba y rodajas de limón.

Las propiedades medicinales y el sabor del té de menta son muy apreciados en muchos países. Disfruta de la bebida y de ti. Bébalo durante los procedimientos de baño y por las noches para crear confort.

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